Девочки, и для мальчиков думаю будет полезен мой отзыв
Попробовала протеиновый коктейль -Сывороточный протеин для женщин Пломбир. Саше 32г.
ООООО у меня прям руки чешутся описать свои ощущения.
Маленькое отступление. Живу в 15-мкр. у нас тут есть парк, в котором делаю свои пробежки. А именно с весны этого года по 3-4 раза в неделю. Легкие пробежки и немного гимнастики. До сегодняшнего дня без употребления каких-либо спортивных коктейлей, поэтому мне есть с чем сравнивать.
Сегодня утром поделила пакетик пополам, смешала с 200мл. воды, взболтала и выпила - на вкус приятный, сливочный.
А теперь самое интересное. Пробежку начинаю от самого дома в парк, ранее мне путь давался с двумя передышками - переходила на шаг и восстанавливала дыхание. Сегодня же без передышки до парка на одном дыхании. В этом парке большой круг равен - 1300м, и есть крутой подъем, который мне совсем не довался, его преодолевала шагом. В этот раз смогла подняться с одной передышкой.
Сегодняшняя пробежка составила 3км с минимальными передышками, супер
довольна результатом. Этот коктейль помогает/дает сил на большее/дольшее время заниматься
плюс способствует сжиганию подкожного жирка
Теперь мне понятно почему многие добиваются красивого рельефа, это все благодаря спорт-питанию, т.к. без него надо круглосуточно качать пресс или наматывать километры, чтоб добиться хоть каких-то результатов.
Коктейль рекомендую
Делю порцию пополам и на дольше хватит и можно по ощущениям понять сколько надо своему организму(поймете когда попробуете).