Наличие регулярного завтрака – это гарантия хороших оценок в школе
Интеллектуальное развитие ребенка зависит от режима питания. Дети, которые не пропускают завтраки, имеют более высокий показатель IQ, по сравнению с теми, кто пренебрегает приемом пищи по утрам.
К такому выводу пришли ученые из Университета Пенсильвании. Они изучили информацию о 1269 детях в возрасте 6 лет, которые проживают в Китае. Ученые обнаружили, что дети, которые нерегулярно завтракают, хуже развиваются. Навыки речи и работоспособность у них ниже, соответственно, на 5,58 и 2,50 пункта, а уровень IQ – на 4,6 баллов.
"Годы детства – это критический период, когда именно закладывается сценарий образа питания и жизни. Данные привычки оказывают серьезное влияние сразу, однако эффект на многие годы сохраняется. Как практика показала, люди, завтракающие нерегулярно, редко тренируются, чаще пьют и курят ", - комментирует Лю Цзяньчжун, автор изыскания.
А Ваши детки регулярно по утрам получают "топливо" для работы и развития мозга?...