FAQ Как сделать заказ Как оплатить Пункты выдачи

Сбрасываем лишнее! обсудим, поддержим друг друга!

Различные диеты, похудение, занятие спортом, спортивные тренажёры, программы, новаторские идеи, авторские системы

Модератор: Modnaya

Re: Сбрасываем лишнее! обсудим, поддержим друг друга!

Сообщение Miheya » 18 май 2012, 23:06

Надо и Шеломенцева почитать будет :)

Аватара пользователя
Miheya
Гуру SP
 
Сообщения: 7427
Зарегистрирован: 14 мар 2011, 21:00
Населенный пункт: Самара, Советский район
Баллы репутации: 0

Re: Сбрасываем лишнее! обсудим, поддержим друг друга!

Сообщение Foma » 18 май 2012, 23:18

Miheya писал(а):
foma писал(а): А я за спорт \m/
во я тоже спортом, точнее фитнессом убирала небольшие излишки после первого ребенка :)
А когда лишних прилипло 20 кг :-o то одним спортом не обойтись.
Впрочем, как и одним питанием.
Все должно быть в гармонии - мысли, нагрузка и питание.

Вот не могу я после 18 не есть так строго, я ложусь то в час-два ночи... И потом - а что будет как начнешь есть вечером?

а я вот каждый день воспитываю сама себя,прям борьба с собой идет..Прям хожу и уговариваю себя,заставляю,готовлю себя уже с утра..у меня в семье есть предрасположенность к полноте...и я когда то весила 70 кг x_x ,так что сейчас я хоть в 3-4 ложусь но после 6-7 не ем прям строго...кредо в нашей семье [-x

Аватара пользователя
Foma
Гуру SP
 
Сообщения: 8117
Зарегистрирован: 21 мар 2011, 17:00
Населенный пункт: Самара, Ленинский р-н
Баллы репутации: 1

Re: Сбрасываем лишнее! обсудим, поддержим друг друга!

Сообщение Foma » 18 май 2012, 23:19

Miheya писал(а):Надо и Шеломенцева почитать будет :)

Наташ,у моего мужа есть очень много литературы,он много что купил у него..могу ксероксами поделиться :D

Аватара пользователя
Foma
Гуру SP
 
Сообщения: 8117
Зарегистрирован: 21 мар 2011, 17:00
Населенный пункт: Самара, Ленинский р-н
Баллы репутации: 1

Re: Сбрасываем лишнее! обсудим, поддержим друг друга!

Сообщение Miheya » 18 май 2012, 23:27

foma писал(а):
Miheya писал(а):Надо и Шеломенцева почитать будет :)

Наташ,у моего мужа есть очень много литературы,он много что купил у него..могу ксероксами поделиться :D
спасибо :) я обычно с телефона читаю, что не найду, к тебе обращусь тогда

Аватара пользователя
Miheya
Гуру SP
 
Сообщения: 7427
Зарегистрирован: 14 мар 2011, 21:00
Населенный пункт: Самара, Советский район
Баллы репутации: 0

Re: Сбрасываем лишнее! обсудим, поддержим друг друга!

Сообщение Foma » 18 май 2012, 23:38

Miheya писал(а):
foma писал(а):
Miheya писал(а):Надо и Шеломенцева почитать будет :)

Наташ,у моего мужа есть очень много литературы,он много что купил у него..могу ксероксами поделиться :D
спасибо :) я обычно с телефона читаю, что не найду, к тебе обращусь тогда

у него просто все курсы продаются... $-)

Аватара пользователя
Foma
Гуру SP
 
Сообщения: 8117
Зарегистрирован: 21 мар 2011, 17:00
Населенный пункт: Самара, Ленинский р-н
Баллы репутации: 1

Re: Сбрасываем лишнее! обсудим, поддержим друг друга!

Сообщение Miheya » 18 май 2012, 23:40

ааа, ну тогда я пока на Дюкана побуду :)

Аватара пользователя
Miheya
Гуру SP
 
Сообщения: 7427
Зарегистрирован: 14 мар 2011, 21:00
Населенный пункт: Самара, Советский район
Баллы репутации: 0

Re: Сбрасываем лишнее! обсудим, поддержим друг друга!

Сообщение Аманда » 18 май 2012, 23:43

Девчат а по системе минус 60 никто не пробовал, господи дай же мне наконец пинка взяться за свой вес, у меня силы воли никакой, я могу тока таблетки похудательные пить,

Аманда
SP Покупатель
 
Сообщения: 2951
Зарегистрирован: 27 окт 2011, 13:03
Населенный пункт: Сызрань
Баллы репутации: 0

Re: Сбрасываем лишнее! обсудим, поддержим друг друга!

Сообщение Miheya » 18 май 2012, 23:50

Аманда писал(а):Девчат а по системе минус 60 никто не пробовал, господи дай же мне наконец пинка взяться за свой вес, у меня силы воли никакой, я могу тока таблетки похудательные пить,
там есть пункт не есть после 18 ч 8-}

Аватара пользователя
Miheya
Гуру SP
 
Сообщения: 7427
Зарегистрирован: 14 мар 2011, 21:00
Населенный пункт: Самара, Советский район
Баллы репутации: 0

Re: Сбрасываем лишнее! обсудим, поддержим друг друга!

Сообщение Аманда » 18 май 2012, 23:51

Miheya писал(а):
Аманда писал(а):Девчат а по системе минус 60 никто не пробовал, господи дай же мне наконец пинка взяться за свой вес, у меня силы воли никакой, я могу тока таблетки похудательные пить,
там есть пункт не есть после 18 ч 8-}

А по Дюкану нет что ли?

Аманда
SP Покупатель
 
Сообщения: 2951
Зарегистрирован: 27 окт 2011, 13:03
Населенный пункт: Сызрань
Баллы репутации: 0

Re: Сбрасываем лишнее! обсудим, поддержим друг друга!

Сообщение Miheya » 18 май 2012, 23:53

нет \:D/

Аватара пользователя
Miheya
Гуру SP
 
Сообщения: 7427
Зарегистрирован: 14 мар 2011, 21:00
Населенный пункт: Самара, Советский район
Баллы репутации: 0

Пред.След.

Вернуться в Здоровый образ жизни

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

cron