Страница 1 из 2
Ваш завтрак. Вы завтракаете? Чем?
Добавлено:
25 фев 2014, 20:45
Igma
Девочки, что едите по утрам? С утра не лезет ничего. Знаю, что не правильно, надо завтракать.
Re: Ваш завтрак. Вы завтракаете? Чем?
Добавлено:
26 апр 2014, 17:22
Харизма
С утра как встали водичку не пробовали? Чтоб желудок разбудить?
Я по разному завтракаю, чаще зависит от того, какая тренировка вечером: либо что то белковое- яичница, омлет, творог, либо что то белково-углеводное/углеводное - хлебец с кусочком курицы и огурчиком например или просто каша овсяная без сахара
Re: Ваш завтрак. Вы завтракаете? Чем?
Добавлено:
30 апр 2014, 01:15
Igma
Aksiniya писал(а):С утра как встали водичку не пробовали? Чтоб желудок разбудить?
Я по разному завтракаю, чаще зависит от того, какая тренировка вечером: либо что то белковое- яичница, омлет, творог, либо что то белково-углеводное/углеводное - хлебец с кусочком курицы и огурчиком например или просто каша овсяная без сахара
Водичку, как раз-таки. пью, даже много. может поэтому и хочется ничего
Re: Ваш завтрак. Вы завтракаете? Чем?
Добавлено:
01 июл 2014, 18:19
Анжела17
У меня все (муж и дочка) завтракаем молочной кашечкой,кофе с молоком мы и дочка просит молочка.
Если проспим(у нас это может случиться) то бутербродик,место кашки.
Re: Ваш завтрак. Вы завтракаете? Чем?
Добавлено:
12 июл 2014, 00:41
Igma
Анжела17 писал(а):У меня все (муж и дочка) завтракаем молочной кашечкой,кофе с молоком мы и дочка просит молочка.
Если проспим(у нас это может случиться) то бутербродик,место кашки.
Re: Ваш завтрак. Вы завтракаете? Чем?
Добавлено:
30 сен 2014, 20:12
Орхидеечка
У нас обычно яичница или омлетик. Очень редко бутерброды. Дети предпочитают кукурузные хлопья или подушечки с молоком. А вот каши семья совсем не любит
Re: Ваш завтрак. Вы завтракаете? Чем?
Добавлено:
12 сен 2015, 11:15
Svetlana Nik
С утра, как проснулась стакан чистой воды. Часа через 2-3 после пробуждения свежие фрукты.
Re: Ваш завтрак. Вы завтракаете? Чем?
Добавлено:
25 ноя 2015, 21:12
Чили
Дети кашу едят. Я бутерброд или яичницу.
Re: Ваш завтрак. Вы завтракаете? Чем?
Добавлено:
03 авг 2016, 11:02
Mirola
Завтрак очень простой.
100 грамм обезжиренного или очень маложирного творога (до 1.8% вкл.) с половинкой ч.л. сахара коричневого и бокал чая с лимоном без сахара, к чаю галетное печенье или хлебец гречневый с джемом, вареньем или мёдом.
Дочери варю кашу, сын есть полноценный деревенский творог около 50-70 грамм с сахаром и фруктами-ягодами.
Re: Ваш завтрак. Вы завтракаете? Чем?
Добавлено:
20 ноя 2016, 14:31
yuringa
Харизма писал(а):С утра как встали водичку не пробовали? Чтоб желудок разбудить?
Я по разному завтракаю, чаще зависит от того, какая тренировка вечером: либо что то белковое- яичница, омлет, творог, либо что то белково-углеводное/углеводное - хлебец с кусочком курицы и огурчиком например или просто каша овсяная без сахара
Я с утра йогурт себе делаю и ем.