FAQ Как сделать заказ Как оплатить Пункты выдачи

Как привести фигуру в порядок после родов?

Различные диеты, похудение, занятие спортом, спортивные тренажёры, программы, новаторские идеи, авторские системы

Модератор: Modnaya

Как привести фигуру в порядок после родов?

Сообщение Реги » 05 авг 2012, 21:11

Давайте поделимся рецептами, диетами и упражнениями :ymhug: :ymhug: :ymhug:
Аватара пользователя
Реги
Гуру SP
Организатор СП
 
Сообщения: 43674
Зарегистрирован: 17 мар 2011, 16:24
Населенный пункт: Самара
Баллы репутации: 871
Задать вопрос организатору

Re: Как привести фигуру в порядок после родов?

Сообщение Реги » 10 авг 2012, 11:24

Что-то никто не хочет делиться советами :( У меня пока 1 ребенок и в форму я пришла довольно быстро, на меня лезут те вещи , что до родов носила. Вот только в талии и в бедрах пара см лишних остались. Особенно талия пострадала и я с переменным успехом пробую на себе разные обертывания и упражнения.
Аватара пользователя
Реги
Гуру SP
Организатор СП
 
Сообщения: 43674
Зарегистрирован: 17 мар 2011, 16:24
Населенный пункт: Самара
Баллы репутации: 871

Re: Как привести фигуру в порядок после родов?

Сообщение Ola77 » 21 сен 2012, 21:51

Самый верный способ-когда нет помощников))) Это по своему опыту говорю. До беременности вес 50 кг, шла рожать в 62,5 кг, через 3 мес после родов 47.

Ola77
Гуру SP
 
Сообщения: 332
Зарегистрирован: 24 авг 2012, 07:57
Населенный пункт: Самара, Самарский
Баллы репутации: 28

Re: Как привести фигуру в порядок после родов?

Сообщение Реги » 21 сен 2012, 22:31

Ola77 писал(а):Самый верный способ-когда нет помощников))) Это по своему опыту говорю. До беременности вес 50 кг, шла рожать в 62,5 кг, через 3 мес после родов 47.

:-bd :-bd :-bd
Аватара пользователя
Реги
Гуру SP
Организатор СП
 
Сообщения: 43674
Зарегистрирован: 17 мар 2011, 16:24
Населенный пункт: Самара
Баллы репутации: 871

Re: Как привести фигуру в порядок после родов?

Сообщение Arabesca » 08 дек 2012, 21:51

Я вышла на работу через 2 недели после родов. Кормила грудью. сцеживала молоко на время отлучек, в обед приезжала кормить.
Поднималась на третий этаж без лифта. Живи в темпе!!
"И никогда не вешай нос. А то не увидеть неба."


Аватара пользователя
Arabesca
SP Покупатель
 
Сообщения: 1015
Зарегистрирован: 17 сен 2012, 00:05
Населенный пункт: Самара, Октябрьский р-н (парк Гагарина)
Баллы репутации: 0

Re: Как привести фигуру в порядок после родов?

Сообщение Реги » 09 дек 2012, 07:41

ChuikovaYulia писал(а):Я вышла на работу через 2 недели после родов. Кормила грудью. сцеживала молоко на время отлучек, в обед приезжала кормить.
Поднималась на третий этаж без лифта. Живи в темпе!!

:-bd умничка
Аватара пользователя
Реги
Гуру SP
Организатор СП
 
Сообщения: 43674
Зарегистрирован: 17 мар 2011, 16:24
Населенный пункт: Самара
Баллы репутации: 871

Re: Как привести фигуру в порядок после родов?

Сообщение IrinaStar » 09 дек 2012, 20:11

Ola77 писал(а):Самый верный способ-когда нет помощников))) Это по своему опыту говорю. До беременности вес 50 кг, шла рожать в 62,5 кг, через 3 мес после родов 47.

Аналогично!!! А еще укачивание ребенка по ночам на руках и грудное вскармливание (сладкое и жирное нельзя же))):-)

Аватара пользователя
IrinaStar
Гуру SP
 
Сообщения: 1909
Зарегистрирован: 29 авг 2012, 14:19
Населенный пункт: Промышленный
Баллы репутации: 38

Re: Как привести фигуру в порядок после родов?

Сообщение Реги » 09 дек 2012, 20:34

IrinaStar писал(а):
Ola77 писал(а):Самый верный способ-когда нет помощников))) Это по своему опыту говорю. До беременности вес 50 кг, шла рожать в 62,5 кг, через 3 мес после родов 47.

Аналогично!!! А еще укачивание ребенка по ночам на руках и грудное вскармливание (сладкое и жирное нельзя же))):-)

Да, для ребенка только все самое полезное. *many_presents* Меня больше всего раздражало когда говорили "Ты же кормишь, тебе надо КУШАТЬ ЗА ДВОИХ"!!!
Аватара пользователя
Реги
Гуру SP
Организатор СП
 
Сообщения: 43674
Зарегистрирован: 17 мар 2011, 16:24
Населенный пункт: Самара
Баллы репутации: 871

Re: Как привести фигуру в порядок после родов?

Сообщение kAtenok » 14 янв 2013, 21:16

У меня вот другая проблема.После родов похудела...и ну никак не могу набрать прежний вес...До родов весила 55-56кг,сейчас с трудом дотягиваю до 49кг.Это вот действительно проблема тех,кому помочь некому и у кого ребенок 24 часа в сутки с тобой. Может кто поделится как можно поправиться? :D А то уже надоел этот набор костей в зеркале :))

kAtenok
Гуру SP
 
Сообщения: 536
Зарегистрирован: 15 окт 2011, 18:52
Населенный пункт: куйбышевский район
Баллы репутации: 7

Re: Как привести фигуру в порядок после родов?

Сообщение Реги » 14 янв 2013, 21:19

kAtenok писал(а):У меня вот другая проблема.После родов похудела...и ну никак не могу набрать прежний вес...До родов весила 55-56кг,сейчас с трудом дотягиваю до 49кг.Это вот действительно проблема тех,кому помочь некому и у кого ребенок 24 часа в сутки с тобой. Может кто поделится как можно поправиться? :D А то уже надоел этот набор костей в зеркале :))

Говорят манная каша на ночь хорошо помогает ;)
Аватара пользователя
Реги
Гуру SP
Организатор СП
 
Сообщения: 43674
Зарегистрирован: 17 мар 2011, 16:24
Населенный пункт: Самара
Баллы репутации: 871

След.

Вернуться в Здоровый образ жизни

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2